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体操世界冠军范晔:十年磨砺终铸辉煌今推广快乐体操

上传时间:2024-05-19阅读次数:编辑:admin

  2018年体操世锦赛正在卡塔尔上演着激烈的对决,而在中国女子体操队史上,涌现出了许许多多优秀的运动员,他们用自己优美的动作,凭借着她们不懈的努力,为自己也为国家赢得了诸多的荣誉。范晔,曾经的体操世界冠军,她的经历可谓是充满了不一样的色彩。

  说起范晔,总离不开聪明、漂亮的夸赞。她曾经在短短的一年内,从一个普通的小姑娘一举走到了世界冠军的领奖台上。除了聪明,刻苦的训练更是取得成功的关键。原来的范晔,曾经不被人们看好,然而越是这样,越让她爆发出了惊人的能量。如同莫慧兰,如同刘璇。

  范晔拿到了世界冠军,然而之前却是连亚洲冠军没有拿到,甚至没有拿过全国冠军。在出征世锦赛前两个多月,范晔刚被调整到一队。同当时的张楠,康欣来说,她自己感觉一无是处。然而就是这样一个“白丁”,在当时母队黄健的疏导下,在世锦赛上加冕平衡木的冠军。

  其实这个冠军的获得,也是靠的自己的努力,十年磨砺终铸辉煌。1992年5月,一次偶然的机会,范晔走进了体操房,从小体质弱,力量小的范晔,练体操比其他孩子需要付出更多的努力。2001年2月,范晔兴到国家队报到,然而迈进国家队的第一件事却成了养伤。幸亏当时范晔的伯乐,刘桂成告诉范晔坚持:有伤也要来,做不了整套,先练力量。

  为了增强腿部力量,教练何花趴在范晔背上,蹲下起立;为增强胳膊力量,范晔天天都要推倒立。力量训练是枯燥的,没有惊人的毅力根本坚持不下来。这时的范晔只是一遍一遍的在提醒自己坚持一下,坚持一下。除了训练还要控制体重,然而大运动量的训练,让范晔有时候累得什么都不想吃,但她知道自己力量小,就硬逼着自己吃。

  终于2003年世锦赛范晔从二队调整到一队,成为国家队里的重点队员。正是有了之前十年的坚守,十年不间断的苦练,让他一举成名。世锦赛后,范晔明显自信了,主动要求练素质、练全能项目。2005年,范晔更是在这一年大大小小冠军拿了14个,成了冠军专业户。范晔曾信心十足的要练到2008年北京奥运会,要做体坛的长青树。

  2008年,范晔退役了,退役后去北京大学学习深造,之后成了一名记者,体操裁判。如今的范晔创办了属于自己品牌的快乐馆,主要是关注儿童身心健康,推广儿童快乐体操和快乐运动理念和文化。据了解,今年还发起了一项公益项目,将进入8所幼儿园和小学进行公益宣讲和捐助快乐体操器械协助幼儿园开展快乐体操项目,举办一次乐冠军公益比赛等。

  坚持“我运动”“我健康”“我聪明”“我快乐”的幼儿发展理念,倡导身体健康、心理健康、智力发展、社会适应能力、快乐体操“四位一体”进行全方面建构,为幼儿的成长打下坚实的基础。我相信范晔能够在儿童教育的领域取得更大的成绩,为中国体彩输送更多的人才。祝范晔事业越来越红火,也祝中国体操的未来涌现出更多人才!返回搜狐,查看更多

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